Juego para concienciar de la diversidad funcional

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Escuela virtual autismo

Actores Virtuales para el Desarrollo de la Comprensión Social en Autismo y Síndrome de Down

El proyecto AVISTA (2006-2007), financiado por el IMSERSO (Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales), aborda el desarrollo de un conjunto de herramientas para el trabajo en el reconocimiento de emociones y en la comprensión social. Participa la Asociación Síndrome de Down de Burgos y la empresa Tissat.

El Grupo de Autismo y Dificultades de Aprendizaje, en colaboración con el grupo ARTEC, también del Instituto de Robótica (Universidad de Valencia) desarrolla un colegio virtual en el que además se trabajan otros aspectos relacionados con el desarrollo de conceptos, la comunicación, el conocimiento del entorno y el juego simbólico.

Brazos

Instrumentos de fuerza y equilibrio

Los brazos humanos son parte de lo que llamamos extremidades superiores. Suelen definirse de forma general como la extremidad que va desde la mano hasta el omoplato aunque, en realidad, sólo están unidos al codo y al omoplato por un único hueso, el húmero. Son muy útiles para muchas actividades que requieren fuerza física y gracias al sistema de balanceo corporal intervienen directamente en las funciones del equilibrio. Los músculos de los brazos son de los más potentes del cuerpo humano. En los brazos destacamos:
01 El deltoides que forma el hombro.
02 El bíceps braquial que flexiona el antebrazo sobre el brazo.
03 El tríceps braquial que extiende el antebrazo.
04 En el antebrazo (del codo a la muñeca) los pronadores y supinadores hacen girar la muñeca y la mano.
05 Los flexores y extensores de los dedos.

Lesiones más corrientes de brazo y codo y como tratarlas

La práctica deportiva es la que más riesgo entraña para las lesiones de brazo y codo. He aquí las más frecuentes:

Esguince del bíceps

Se trata de una inflamación en el punto donde el bíceps pasa por delante del codo. Duele al cerrar el puño o al doblar el codo haciendo fuerza.
Tratamiento
Se recomienda reposo, hielo, compresión y elevación del brazo. A veces se suele complementar el tratamiento con ultrasonidos o hidrocortisona. No suele ser necesario tratamiento con cirugía y se soluciona con unas pocas semanas de reposo. Evita dar puñetazos o hacer flexiones forzadas de codo mientras persista el dolor. Por lo demás, puedes seguir con los entrenamientos normales.
Esguince del tríceps
Se produce por una extensión brusca del codo en posición no habitual. Es una lesión típica de la halterofilia o el lanzamiento de peso. Cuando se produce el esguince es doloroso tratar de enderezar el codo. Sentirás un pinchazo de dolor en la parte superior del tríceps debido a la inflamación del tendón del principal músculo que estira el codo (tríceps braquial).
Tratamiento
El reposo es muy importante y, al principio, totalmente obligatorio. Como en cualquier inflamación se recomienda hielo, compresión, elevación, ultrasonidos, masaje e hidrocortisona. No levantes pesos hasta la recuperación completa, ni hagas flexiones o cualquier otro movimiento doloroso.
Bursitis del olécranon
Llamada también "codo del lanzador de dardos". Es una dolorosa hinchazón bajo la piel que puede ser bastante dolorosa. La bolsa sinovial que protege el vértice del codo se inflama. Esto suele suceder cuando apoyas el codo, por ejemplo, al tirar o navegar. Puede infectarse, lo que aumenta el dolor y provoca enrojecimiento de la piel y fiebre. Casi nunca afecta a mujeres.
Tratamiento
Si existen señales de infección debe tratarse con la sulfo/antibioterapia adecuada y hacer drenaje de pus ocasionalmente. Si no está infectada, prueba con reposo, hielo, compresión y elevación. Igual debes recurrir a antiinflamatorios, drenaje del líquido y alguna escisión.
Lesión de la articulación radio-humeral

Se produce por daños en los ligamentos externos de la articulación o en la superficie misma de ella. Duele al doblar, girar o estirar el antebrazo. Se produce al torcer el brazo hacia abajo, por ejemplo, en un golpe de tenis o de badmington. También puede producirse al lanzar con todo el brazo.
Tratamiento
Reposo, hielo, compresión, elevación, ultrasonidos o infiltración de corticoides. Puede tardar en curarse mucho más que el codo de tenista, sobre todo si está afectada la superficie de la articulación.
Codo de tenista
Los músculos del antebrazo o prono-supinadores tienen su inserción superior en el húmero. Cuando esta inserción se inflama, se siente dolor en la pronación y supinación forzadas. El dolor es notable en la punta del codo (epicóndilo), que está tumefacta y sensible. Cuando coges algo con el codo flexionado se produce el dolor. No sólo afecta a los tenistas sino también a jugadores de badmington, piragüistas y remeros. También puede aparecer al abusar de los lanzamientos, levantar pesas, e incluso al manejar un destornillador o escribir a máquina.
Tratamiento
Reposo, hielo, compresión, elevación, analgésicos, antiinflamatorios, hidrocortisona, ultrasonidos y masajes. A veces es necesario operar en la zona inflamada para liberar los tendones. Cuando desaparezca el dolor, ejercita el músculo a base de giros de la muñeca. No levantes pesos con la palma hacia arriba.
Codo de golfista o lanzador de jabalina
Es una Inflamación en el punto de inserción de los músculos y el hueso en la cara interna del codo. Aparece por un estiramiento o esfuerzo recurrente del músculo.
Tratamiento
Vigila con especial cuidado los músculos del antebrazo (el ejercicio reproducirá las primeras fases de los síntomas). Reposo, hielo, compresión, elevación, antiinflamatorios, ultrasonidos, corticoides y, rara vez, cirugía para liberar el tendón. Puede durar varios meses. En los niños puede ser muy grave.
Neuritis del mediano o hueso dulce
Provocada por las lesiones repetidas del nervio mediano (el "hueso dulce"), situado detrás de la cara interna del codo. Es un dolor vivo en el surco de la cara interna del codo, justo detrás de la epitróclea. Puede provocar hormigueos o adormecimiento en los dedos anular y meñique y, a veces, debilidad muscular, sobre todo por la noche. Los síntomas se reproducen al tocar el nervio.
Tratamiento
Evita presiones en el nervio y actividades que empeoren la lesión; cuidado en las actividades cotidianas para no golpearte la zona. Si persiste, o se nota debilidad, debes tratarte con antiinflamatorios, ultrasonidos y corticoides. Puede necesitarse cirugía para recolocar el nervio. El nervio mediano baja por el brazo hasta la mano. Es vulnerable a la altura del codo, donde pasa sobre el hueso, justo debajo de la piel.
Síndrome del pronador redondo
Inflamación de uno de los músculos del antebrazo, el pronador redondo, provocada por una distensión del músculo, sobre todo en lanzamientos con giro completo de antebrazo. Duele la parte delantera al doblar la planta hacia abajo haciendo fuerza.
Tratamiento
Reposo, hielo, compresión, elevación, distensión del músculo tirando de la muñeca y los dedos hacia atrás. Debes hacer ejercicios para fortalecer el antebrazo. También se aconsejan antiinflamatorios, ultrasonidos, corticoides.
fuente: www.mibienestar.es

Sala de estimulación sensorial

Tipos de cama para mayores

Las camas para personas mayores están destinadas a usuarios tanto activos como con dependencia, en cualquier ambiente (domicilio propio, residencias, etc.). Así pues, sus caracterísitcas generales deben estar adaptadas a las características de las personas mayores y, por tanto, admitir diferentes configuraciones.
A la vista de la variedad de usuarios mayores y de las diferentes tareas relacionadas con las camas, se pueden considerar tres configuraciones básicas de la cama, con una complejidad creciente en función del tipo de prestaciones:

1. Cama con lecho fijo Este tipo de cama podría ser adecuado para la mayoría de personas mayores no dependientes en residencias y domicilios particulares. Sus diferencias con relación a los equipos actualmente existentes se refieren básicamente a la adecuación entre sus dimensiones y las necesidades de los usuarios y cuidadores, así como al empleo de materiales, acabados y accesorios más acordes con dichas necesidades.
   
   
2. Cama con somier articulado Este tipo de cama es apropiada para usuarios totalmente activos o con dependencia que conservan una relativa capacidad funcional, y presentaría la ventaja adicional de ofrecer mayores niveles de comodidad al ocupante acostado.
   
   
3. Cama con somier articulado y carro elevador de lecho Este tipo de cama es el apropiado para usuarios dependientes que precisen constantes cuidados por parte del personal de atención. En su concepción prima la funcionalidad desde el punto de vista de los cuidadores, así como el confort estando acostado, por lo que sus prestaciones deben ser similares a las de una cama clínica.
   
   

Los materiales y acabados que se utilicen deben ser fáciles de limpiar y resistentes a las manchas y al deterioro superficial.
Finalmente, es importante que la cama, al igual que otros equipos, sea de carácter modular, permitiendo añadir accesorios que aumenten las prestaciones. Esto es debido a que las necesidades de las personas mayores pueden ir cambiando con el tiempo.
En cuanto a los accesorios cuya incorporación debe estar prevista, son los siguientes:

1. Ruedas:Aunque no son imprescindibles en las camas para personas mayores activas, sí resultan útiles para algunas funciones.
2. Barandillas:Como elemento de seguridad en aquellos usuarios que las necesiten.
3. Estribo: Resulta de gran utilidad siempre que la cama disponga de somier articulado, ya que sirve de ayuda al usuario para acomodar su postura. En cualquier caso, el estribo puede ser un elemento de apoyo a la hora de incorporarse

Fuente: www.mibienestar.es